BodyBoss Fitness Guide – part 1

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Flag_of_France.svgBonne année!!! J’espère que vous avez passé un bon réveillon et que 2018 s’annonce pleine de joie! Pour bien démarrer l’année et vu que faire de l’exercice afin d’éliminer les excès de bûche figure souvent en tête des bonnes résolutions, peut-être avez-vous entendu parler du programme de fitness BodyBoss? Mais si, vous savez, le programme d’exercices qui apparaît régulièrement dans vos feeds Instagram et Facebook et qui promet un corps de rêve en 12 semaines seulement! Ca éveille votre curiosité, n’est-ce pas? Moi qui ai toujours eu du mal à tenir mes résolutions passé 3 séances de crossfit, je me demandais si ces programmes marchaient. J’ai toujours aimé mes courbes mais il est vrai que j’ai pris du poids ces derniers mois. Le stress d’une nouvelle vie au Canada en laissant le Japon derrière moi et le manque d’activité physique n’y sont pas pour rien…

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FrenchCurves Challenge: Millennial Pink

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Flag_of_France.svgHello les filles, on se retrouve comme chaque 16 du mois pour le FrenchCurves challenge! Crée en juillet 2014 par la belle Gaëlle Prudencio, ce rendez-vous de blogueuses francophones et pulpeuses nous invite à proposer des looks autour d’un thème défini chaque mois. Ce mois-ci, on voit la vie en rose avec le thème « Millennial Pink », couleur de l’année selon Pantone. N’hésitez pas à nous rejoindre et proposer vos tenues sur Instagram en utilisant le hashtag #FrenchCurvesxMillennialPink.

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Sporty Spice

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Flag_of_France.svgHello les filles ! Après des vacances bien méritées, l’heure de la rentrée a sonné. Et malheureusement l’été indien n’est pas au rendez-vous partout… Du coup j’ai décidé de vous proposer aujourd’hui un petit look chill d’entre-saisons, parfait pour prendre l’air lors de weekends pépouzes au vert.  Lire la suite

#PopCultureStyle: Hipster Totoro

Flag_of_France.svgAllô les filles ! Oui oui, allô, c’est comme ça qu’on se salue à Montréal… 1 mois déjà que je n’ai pas posté sur le blog, le temps qu’il m’aura fallut pour peaufiner mes préparatifs de départ et m’habituer un peu à ma nouvelle vie, décalage horaire compris. Car pour celle qui ne le savent pas, j’ai quitté ma bien aimée Kyoto pour de nouveaux horizons. Je découvre donc ce merveilleux Québéc dont on ne dit que du bien et profite d’un nouveau  #PopCultureStyle pour vous présenter mon 1er shooting dans cette ville. Lire la suite

FrenchCurves Challenge: Vamos a la Playa

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Hello les filles ! Je vous retrouve pour un FrenchCurves challenge qui sent bon la crème solaire et le sable chaud. Et oui, vous l’aurez deviné, ce mois-ci la belle Gaëlle Prudencio, créatrice de ce rendez-vous mensuel pour blogueuses pulpeuses, nous à demandé de nous jeter à l’eau et de poser en maillot !! Pas forcément l’exercice le plus facile qui soit mais les curvettes ont bien entendu relevé le défi avec brio.
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Jungle Fever

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Flag_of_France.svgHello les filles ! Mi-avril, déjà, le temps passe tellement vite je n’y crois pas. Et la météo capricieuse n’aide pas à réaliser que l’hiver est terminé. Les beaux jours arrivent enfin mais la semaine dernière encore les températures atteignaient difficilement les 15•C à Kyoto. Plus très froid, pas encore chaud, le temps idéal pour étrenner mon tout nouveau caban, imprimé léopard s’il vous plaît. Lire la suite