Bonne année!!! J’espère que vous avez passé un bon réveillon et que 2018 s’annonce pleine de joie! Pour bien démarrer l’année et vu que faire de l’exercice afin d’éliminer les excès de bûche figure souvent en tête des bonnes résolutions, peut-être avez-vous entendu parler du programme de fitness BodyBoss? Mais si, vous savez, le programme d’exercices qui apparaît régulièrement dans vos feeds Instagram et Facebook et qui promet un corps de rêve en 12 semaines seulement! Ca éveille votre curiosité, n’est-ce pas? Moi qui ai toujours eu du mal à tenir mes résolutions passé 3 séances de crossfit, je me demandais si ces programmes marchaient. J’ai toujours aimé mes courbes mais il est vrai que j’ai pris du poids ces derniers mois. Le stress d’une nouvelle vie au Canada en laissant le Japon derrière moi et le manque d’activité physique n’y sont pas pour rien…
Qui dit septembre dit rentrée des séries et la 6e saison de AHS vient tout juste de démarrer. Meurtres en série, fantômes machiavéliques, forêt hantée, tout les éléments semblent réunis pour te faire trembler. Mission réussie ? Petit état des lieux après les 3 premiers épisodes.
